父母學(xué)堂
不妨給孩子多吃些牛肉
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最新的研究結(jié)果表明：多吃牛肉不僅讓人身體強(qiáng)壯，而且能使人更加聰明。
科研人員表示：因?yàn)椋Ｈ庵械募“彼岷勘绕渌魏问称芬撸鼘?duì)增長(zhǎng)肌肉、增強(qiáng)力量特別有效。肌氨酸可以提高人的智力，尤其對(duì)于像學(xué)生考試這種需要“臨時(shí)提高智力”的時(shí)候效果更明顯。
此外，牛肉中脂肪含量較低，還含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素以及鋅、鎂、鐵等微量元素，可增強(qiáng)人體免疫力。
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